Co daje i jaki wpływ ma na dziecko jazda konna
Jazda konna to dla dziecka wyjątkowe korzyści.
Zacznijmy od walorów zdrowotnych. Pomaga skorygować wady postawy, zdecydowanie poprawia figurę. Ucząc się utrzymywać równowagę na koniu, dzieci stają się coraz bardziej sprawne.. W czasie jazdy trzeba się prostować, więc przy częstej jeździe konnej wejdzie to dziecku w nawyk. Jazda konna bardzo często jest zalecana przez lekarzy, jako sport poprawiający różnego rodzaju wady postawy.
Wzmacnia wszystkie mięśnie. Jazda konna pod względem pracy mięśni jest dość wymagająca, w czasie jazdy muszą pracować napinając się i rozciągając mięśnie całego ciała. Poprawia się panowanie nad głową i tułowiem oraz pobudzają się głęboko osadzone mięśnie, które nie są używane w trakcie typowych ćwiczeń fizycznych.
Ponadto warto podkreślić, że poprawia się krążenie, oddychanie, praca jelit i układu odpornościowego.
Dodatkowo stymulowany jest układ trawienny, co skutkuje zwiększoną efektywnością procesu trawienia (wpływa na poprawę apetytu).
Nie do przecenienia są również korzyści poznawcze. dzieci, przez obcowanie z końmi, głaskanie, karmienie, czyszczenie, uczą się ich zachowań i reakcji. Istota jeździectwa leży w poznaniu konia, wypracowaniu szacunku i harmonii miedzy nim a człowiekiem. Jazda konna pozwala nabyć bardzo wiele ważnych życiowych umiejętności. Opanowanie obszernej książkowej teorii poszerza wiedzę Dzieci z wielu dziedzin przydatnych w szkole i w życiu. Opanowują one umiejętności manualne oraz orientację przestrzenną i wzrokowo – ruchową.
Tym co wyjątkowo wyróżnia jazdę konną, jest oddziaływanie na stan ducha i emocje dziecka, przez co, w sposób znaczący wpływa na jego kształtującą się psychikę.
Niezwykła więź i porozumienie tworzące się pomiędzy dzieckiem a zwierzęciem, przynoszą radość i szczęście, co powoduje wydzielanie tych hormonów (endorfin), dzięki którym dobry nastrój będzie towarzyszyć każdemu jeszcze na długo po jeździe.
Dbanie o konie wyrabia w dzieciach obowiązkowość i odpowiedzialność, tak trudne do nauczenia w młodym wieku. Jazda konna relaksuje, uspokaja, wycisza. Dosiadanie rumaka daje dziecku poczucie gracji i elegancji. Kontrola nad tak dużym zwierzęciem prowadzi do wzrostu pewności siebie i swojej wartości. Uczy cierpliwości, spokojnego przyjmowania porażek i w ten sposób panowania nad emocjami oraz prawidłowego ich wyrażania, które nie zdenerwują konia. Pokonywanie swoich słabości fizycznych i psychicznych jest nieodłącznym elementem nauki jazdy konnej. Nawet nieśmiałość, nadpobudliwość, stany depresyjne czy niedostosowanie do otoczenia, nie mają szans w zderzeniu z wyjątkowym pragnieniem jeżdżenia na tak wspaniałym zwierzęciu jakim jest koń. Dzieci pokonają każda przeszkodę fizyczną czy emocjonalną aby osiągnąć ten cel. W niektórych przypadkach jest to często jedyna skuteczna terapia na różne niedoskonałości psychofizyczne i miłość na całe życie.
Jeździectwo nauczy Twoje dziecko cierpliwości, konsekwencji i koncentracji, nauczy doceniać własny wysiłek i zbuduje pewność siebie. Dzięki jeździe konnej lepiej zrozumie swoje ciało i umysł.
Etapy szkolenia: indywidualnie lub na obozach konnych
Początek, to zapoznanie się z zasadami bezpieczeństwa w stajni i przy koniu , ustalenie relacji instruktor – uczeń i uczeń – koń (czyli prawidłowa interpretacja zachowań koni). Zapoznanie się ze sprzętem jeździeckim i prawidłowe prowadzenie konia oraz wchodzenie i wychodzenie ze stajni.
Pierwszy krok
Praktyczna nauka zaczyna się od przygotowanie konia do jazdy czyli wyprowadzenia konia ze stajni wyczyszczenie go i dopasowanie sprzętu na koniu pod czujnym okiem instruktora.
Zaczynamy jazdę
Wsiadamy na konia według wskazówek instruktora i pod jego bacznym wzrokiem zaczynamy pierwszą jazdę tzw. lonżę która nauczy nas równowagi i rozluźnienia podczas jazdy w stępie i w kłusie, właściwego używania podstawowych pomocy jeździeckich (łydek, dosiadu, wodzy).
Następnym etapem jest jazda na padoku której założeniem jest poprawa równowagi w kłusie, nauka jazdy kłusem ćwiczebnym, praca nad prawidłowym, samodzielnym kierowaniem koniem.
Jazda w zastępie i nauka jazdy galopem są podwalinami po których opanowaniu otwierają się nam możliwości wyjazdu w teren, nauki skoków czy dresażu. Świat widziany z grzbiety konia stoi przed Wami otworem.